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幸福度が高いってどういう事？
こんにちは！このブログを開いていただきありがとうございます！
カーマッチ愛知江南店、オーナーの中澤です！
皆さんは、『幸福度が高い』ってどういう状態か考えた事はありますか？
私は、偶然にも人間としてこの地球の日本と言う国で生まれてきました。
そして、人間と言う生物は異常に脳が発達しており、現状の地球上の生物で最上位に君臨する生物です。
そして幸か不幸か、その代償で人間は感情に支配されている生物であり、感情の動きによって生存本能にさえ逆らい自分で命を絶つ生物界全体で唯一の異常行動を行うエラー生物です。
とはいえ、折角生まれてきたのだから、『幸せ』という感情の状態を人生を賭けて目指すのがベストな生き方だ。と私は思っています。
となると『幸福度』という１つの指標は切っても切れない重要指標になってきます。
今朝Youtubeでとある動画を観ました。私が大好きでチャンネル登録している『Bappa Shota』さんの動画です。今日は勝手に紹介します(笑)
【北欧フィンランドの光と報道されない根深い闇の実態...】
というタイトルの動画です。もしここまでの私の話に少しでも共感する方がいらっしゃれば、是非この動画観てみてください。
ご存じの方も多いと思いますが、国別の幸福度ランキング１位はいつも『フィンランド』です。
何故この国がいつも１位なのか。税金がめちゃくちゃ高い国でしょ。
と皆さんも少し知っているかと思います。
動画の内容に沿って少しご紹介をします。
※数字はこの動画が収録された時点での数字だと思います。
先ず、消費税、フィンランドは
『２４％』です。
所得税については、
だそうです。率だけ見ると日本人からすると中々ハードですよね。
でも、この税金が何に使われているのかが国民にとっても凄くクリアだそうで、政府と国民の信頼関係は非常に厚いそうです。
当然医療福祉に関してもかなりの幅で無料。学校教育に関しても小中高、大学、大学院にいたるまで全て無料。私立も無料。鉛筆やノート類の必要備品から給食まで無料だそうです。
そして、小学校で就学時間が１日４時間、週２０時間で、テストが一切無いそうです。
にも関わらず、学生の知能の高さは世界的に見ても上位、世界一の教育システムの国だと言われているそうです。
これは勉強大嫌いな僕には夢のような国ですねぇ。
そして労働環境。
基本１６時には仕事が終わり、残業は無し！
有休消化率も１００％が当たり前で平均週労働時間は３５時間！
にも関わらず平均月収が、60万円前後です！！
もはや引っ越そうかなーとさえ思いますね(笑)
といえどネガティブな一面も当然存在しています。
精神疾患患者と自殺者の率です。
日本に住んでいると今一つピンとこないかと思いますが、人間の自殺率と日照時間は大きく相関関係があります。
この精神面の問題はフィンランドだけに限らず、私が直接訪れた事もありフランスもそうであり、その周辺の国々でも同様の問題です。
要は、『太陽の日光』は人間の精神面に大きくポジティブな影響を及ぼしています。
もし、今日々の生活の中で、気分沈むなーとか、嫌なことがあって気持ちを上げたい！って人は日光浴をすると多少の効果がある可能性がありますね。
逆に夜間や特に夜中。の外出等は控えた方がいいです。僕がもっとも逆効果だと思っているのは、バーで朝方までお酒を飲む事です。これは精神衛生上最悪です。
皆さんそれぞれの答えで大丈夫です。
皆さんそれぞれの方法で大丈夫です。
ご自身の幸福の在り方、ストレスの発散の方法、アルコールやギャンブル、キャバクラ、ホスト通い等の、一時的な『逃げ』ではなく本当の意味で自分の精神面に良い影響があること。
しっかりと見失わないように、しっかりと時間を取って、『自分で』自分の幸福度を上げていきましょうね。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます！
何か１つでも２つでも、皆さんの気付きのきっかけにこのブログがなれたら嬉しいです！
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